Gerak non lokomotor merupakan gerakan tubuh yang dilakukan tanpa berpindah tempat. Artinya, bagian tubuh yang digerakkan tetap berada di satu tempat, meskipun melakukan gerakan tertentu. Gerakan ini sering ditemukan dalam aktivitas sehari-hari dan berbagai olahraga, serta memiliki peran penting dalam mengembangkan koordinasi tubuh, keseimbangan, dan kekuatan otot. Apa saja contoh gerak non lokomotor? Berikut saya […]
Siapa nih yang sangat tertarik dengan permainan bola besar? Ternyata permainan bola besar ini memiliki banyak sekali macamnya. Agar lebih jelasnya kamu bisa simak artikel ini sampai selesai untuk lebih jelasnya. Akan dijelaskan apa itu permainan bola besar, manfaat hingga berbagai contoh bola besar beserta contoh permainan bola besar dan penjelasannya. Yuk, simak artikel ini […]
Terdapat beberapa contoh gerak manipulatif dalam permainan sepak bola yang sering dilakukan baik oleh pemain profesional atau juga pemain yang baru bergabung dan berlatih. Pentingnya mempelajari gerak manipulatif agar mampu bermain dengan profesional. Dan pada kesempatan kali ini media Mustakim akan membahas tentang beberapa gerakan maipulatif yang di bahas di artikel ini. Silahkan saja kamu […]
Tentang bagaimana contoh latihan daya tahan jantung dan paru-paru ternyata sangat banyak, kamu dapat melakukan beberapa pilihan aktivitas untuk meningkatkannya. Agar lebih jelas serta rinci lagi bagaimana maksud hingga aktivitas apa saja yang bisa dilakukan, simak penjelasan selanjutnya hingga selesai dan paham ya. Definisi Latihan Daya Tahan Jantung dan Paru-paru Data tahan jantung paru, bisa […]
